Image représentant une chambre paisible avec une personne dormant confortablement dans un air purifié. Illustration d’un purificateur d’air et d’un humidificateur diffusant une brume légère pour améliorer la qualité de l’air et favoriser un sommeil réparateur

Humidificateur ou purificateur d’air ? L’impact de l’air sur le sommeil

Conseils Sommeil et Bien-être